Gymnastikkurse und Kursübersicht
Das Kursangebot des goVital gravity Fitness umfasst drei verschiedene Kurse:
Wenn Sie an unseren Kursen teilnehmen möchten, vereinbaren Sie bitte vorab einen Termin, damit wir gemeinsam klären können, welcher Kurs bzw. welche Kurse für Sie und Ihre Belange geeignet sind. Wir bieten auch einen Gymnastik-Schnuppertraining (pdf) an!
Sommerkursplan - gültig ab dem 04.07.2019 bis zum einschließlich 14.08.2019
| Uhrzeit | MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15-10:15 |
Alfredo |
Elke |
Alfredo |
|||
| 10:30-11:30 |
Elke |
Sandra |
||||
| 13:30-14:30 |
Alfredo |
|||||
| 18:15-19:15 |
Elke /Alfredo |
Alfredo/Elke |
Elke /Alfredo |
Enzo |
BIOMA = Biomechanische Gymnastik (nach Materia) | PGM = Progressive Gymnastik (nach Materia) | * Zwei parallele Kurse bei entsprechender Teilnehmerzahl
Regulärer Kursplan - gültig ab dem 15.08.2019
| Uhrzeit | MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | SAMSTAG |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15-10:15 | BIOMA Gymnastik |
|||||
| 10:15-11:15 | BIOMA Gymnastik |
|||||
| 10:30-11:30 | BIOMA Gymnastik |
BIOMA Gymnastik |
||||
| 11:30-12:30 | BIOMA Gymnastik |
|||||
| 13:30-14:30 | Funktionelle Gymnastik (PGM) (mit Musik) |
|||||
| 17:00-18:00 | BIOMA Gymnastik |
BIOMA Gymnastik |
BIOMA Gymnastik |
|||
| 18:15-19:15 | Funktionelle Gymnastik Koordination (mit Musik) |
Funktionelle Gymnastik (Unicardio) |
BIOMA Gymnastik |
BIOMA Gymnastik |
||
| 18:45-19:45 | Funktionelle Gymnastik (PGM) |
|||||
| 19:00-20:00 | Funktionelle Gymnastik (PGM) |
|||||
| 19:30-20:30 | Funktionelle Gymnastik (PGM) |
| Montag | 09:15-10:15 | BIOMA Gymnastik |
| 10:30-11:30 | BIOMA Gymnastik |
|
| 17:00-18:00 | BIOMA Gymnastik |
|
| 18:15-19:15 | Funktionelle Gymnastik Koordination (mit Musik) |
|
| 19:30-20:30 | Funktionelle Gymnastik (PGM) |
|
| Dienstag | 18:15-19:15 | Funktionelle Gymnastik (Unicardio) |
| Mittwoch | 10:30-11:30 | BIOMA Gymnastik |
| 17:00-18:00 | BIOMA Gymnastik |
|
| 18:15-19:15 | BIOMA Gymnastik |
|
| Donnerstag | 18:45-19:45 | Funktionelle Gymnastik (PGM) |
| 19:00-20:00 | Funktionelle Gymnastik (PGM) |
|
| Freitag | 10:15 - 11:15 | BIOMA Gymnastik |
| 11:30-12:30 | BIOMA Gymnastik |
|
| 17:00-18:00 | BIOMA Gymnastik |
|
| 18:15-19:15 | BIOMA Gymnastik |
|
| Samstag | 13:30 - 14:30 | Funktionelle Gymnastik (PGM) (mit Musik) |
| Sonntag | Sonntags finden keine Kurse statt. | |